Francúzski výskumníci hovoria: „Zvieratá s nedostatkom magnézia sú vhodným príkladom rýchlo postupujúceho starnutia“ a symptómy nedostatku magnézia sa na nich v skutočnosti dajú čítať ako smutný katalóg staroby: zanesené artérie, nepravidelný rytmus srdca, náchylnosť na srdcové choroby, vysoký krvný tlak,…
Snáď najvážnejšou príčinou užívania doplnkov chrómu je účinok tohto zázračného minerálu na hladinu krvného cukru. Až do 35 roku je väčšina organizmov relatívne úspešná pri spracovaní krvného cukru. Ak skonzumujete potravu, tráviace procesy ju rozložia na jednotlivé zložky: uhľohydráty (zlúčeniny…
Je takmer na sto percent isté, že dospelí ľudia trpia nedostatkom chrómu a v dôsledku toho starnú rýchlejšie, lež by museli. Pred urýchleným procesom starnutia uchráni už 200 mikrogramov chrómu. Chróm zlepšuje účinok inzulínu, takže človeku ho stačí menej a…
Stopové prvky sú účinné látky, nevyhnutné pre organizmus, ktoré však potrebuje iba v malom (stopovom) množstve – menej ako 100 miligramov denne. Medzi najznámejšie stopové prvky patria germánium, chróm, jód, mangán, med molybdén, selén, zinok a železo. Intenzívnym poľnohospodárstvom však…
Názov: Síra Česky: Síra Latinsky: Sulphur Anglicky: Sulphur Francúzsky: Soufre Nemecky : Schwefel Iné: Sulfur Značka: S Protónové číslo: 16 O síre: Tento minerálny prvok je známy už od staroveku. Síra sa v prírode vyskytuje voľná aj viazaná v zlúčeninách. Voľná sa vyskytuje v…
Názov: Kremík Česky: Křemík Latinsky: Silicium Anglicky: Silicon Francúzsky: Silicium Nemecky : Silicium Značka: Si Protónové číslo: 14 O kremíku: V roku 1824 ho objavil švédsky chemik Jöns Jacob Berzelius (20.8.1779 – 7.8.1848). Kremík je po kyslíku druhý najrozšírenejší prvok na Zemi. Je to biogénny…
Názov: Mangán Česky: Mangan Latinsky: Manganum Anglicky: Manganese Francúzsky: Manganése Nemecky : Mangan Značka: Mn Protónové číslo: 25 O mangáne: V roku 1774 ho objavil švédsky farmaceutický chemik Carl Wilhelm Scheele (9.12.1742 – 21.5.1786). V prírode je mangán veľmi rozšírený. Je tvrdý, krehký a striebrolesklý kov podobný…
Názov: Sodík Česky: Sodík Latinsky: Natrium Anglicky: Sodium Francúzsky: Sodium Nemecky : Natrium Značka: Na Protónové číslo: 11 O sodíku: V roku 1807 ho objavil anglický chemik a vynálezca Sir Humphry Davy (17.12.1778 – 29.5.1829). Sodík tak ako draslík patria medzi najrozšírenejšie prvky zemskej kôry.…
Názov: Meď Česky: Měď Latinsky: Cuprum Anglicky: Copper Francúzsky: Cuivre Nemecky : Kupfer Značka: Cu Protónové číslo: 29 O medi: Meď je známa už od staroveku. Rýdza meď sa v prírode málokedy vyskytuje, preto sa väčšinou nachádza len v zlúčeninách. Meď je mäkká a do červena sfarbená.…
Názov: Chróm Česky: Chrom Latinsky: Chromium Anglicky: Chromium Francúzsky: Chrome Nemecky : Chrom Značka: Cr Protónové číslo: 24 O chróme: V roku 1798 ho objavil francúzsky lekárnik a chemik Louis Nicolas Vauquelin (16.5.1763 – 14.11.1829). Chróm je v prírode pomerne dosť zastúpený a vyskytuje sa približne v takom…
Názov: Selén Česky: Selen Latinsky: Selenium Anglicky: Selenium Francúzsky: Sélénium Nemecky : Selen Značka: Se Protónové číslo: 34 O seléne: Selén objavil v roku 1817 švédsky chemik Jöns Jacob Berzelius (20.8.1779 – 7.8.1848). Základný minerál, ktorý sa vyskytuje v mnohých potravinách, a prispieva k…
Názov: Zinok Česky: Zinek Latinsky: Zincum Anglicky: Zinc Francúzsky: Zinc Nemecky : Zink Značka: Zn Protónové číslo: 30 O zinku: Tento minerál je známy od staroveku. V prírode sa zinok vyskytuje iba v zlúčeninách. Zinok je však aj biogenní prvok, a vyskytuje sa aj…
Názov: Železo Česky: Železo Latinsky: Ferrum Anglicky: Iron Francúzsky: Fer Nemecky : Eisen Značka: Fe Protónové číslo: 26 O železe: Tento prvok je známy od staroveku. Je to šiesty najhojnejší prvok vo vesmíre. Tento minerál je kofaktor a aktivátor enzýmov. Dôležitosť železa: Hlavnou jeho…
Názov: Jód Česky: Jod Latinsky: Iodum Anglicky: Iodine Francúzsky: Iode Nemecky : Iod Značka: I Protónové číslo: 53 O jóde: V roku 1811 ho objavil francúzsky chemik Bernard Courtois (12.2.1777–27.9.1838). Jód je stopový prvok, ktorý je veľmi potrebný pre ľudské zdravie. Takmer všetok jód…
Draslík – Kalium Názov: Draslík Česky: Draslík Latinsky: Kalium Anglicky: Potassium Francúzsky: Potassium Nemecky : Kalium Značka: K Protónové číslo: 19 O draslíku: V roku 1807 ho objavil anglický chemik a vynálezca Sir Humphry Davy (17.12.1778 – 29.5.1829). V čistej forme je draslík mäkký, ľahký…
Názov: Horčík Česky: Hořčík Latinsky: Magnesium Anglicky: Magnesium Francúzsky: Magnésium Nemecky : Magnesium iné. Magnézium Značka: Mg Protónové číslo: 12 O horčíku: V roku 1808 ho objavil anglický chemik a vynálezca Sir Humphry Davy (17.12.1778 – 29.5.1829). Horčík je štvrtý najhojnejší minerál…
Názov: Fosfor Česky: Fosfor Latinsky: Phosphorus Anglicky: Phosphorus Francúzsky: Phosphore Nemecky : Phosphor Iné: Phosphorous Značka: P Protónové číslo: 15 Dôležitosť fosforu: Okolo roku 1669 ho objavil nemecký obchodník a alchymista Hennig Brand. V prírode sa vyskytuje iba v zlúčeninách. Fosfor se vyskytuje…
Názov: Vápnik Česky: Vápník Latinsky: Calcium Anglicky: Calcium Francúzsky: Calcium Nemecky : Calcium iné: Kalcium Značka: Ca Protónové číslo: 20 Dôležitosť vápnika: V roku 1808 ho objavil anglický chemik a vynálezca Sir Humphry Davy (17.12.1778 – 29.5.1829). Je jeden z najdôležitejších minerálov…