
Zeler voňavý – Apium graveolens
Rastlina má veľmi nízku kalorickú hodnotu. Zelerová vňať obsahuje len 16 kalórií na 100 g hmotnosti a množstvo nerozpustnej vlákniny, ktorá v kombinácii s iným diétnym režimom môže pomôcť znížiť telesnú hmotnosť a hladinu cholesterolu v krvi. Zeler je funkčná…