Vitamín C:
– zachytávač voľných radikálov
- detoxikačný vitamín
- posilňuje imunitný systém, väzivá, ako aj nervy a svaly
- pôsobí antiartérioskleroticky
- zúčastňuje sa na stavbe kostí
- je dôležitý pre zdravé ďasná
- podporuje liečbu rán
Vitamín E:
– antioxidant a zachytávač voľných radikálov
- detoxikačný vitamín
- pôsobí spolu s vitamínom C antiartérioskleroticky
- pôsobí na hormonálnu rovnováhu a schopnosť plodenia
- podporuje dýchanie buniek a liečenie rán
- udržuje telo dlhšie mladé
Koenzým Q 10:
– dôležitý pri výrobe energie vo všetkých telesných bunkách
- posilňuje srdcové funkcie
- znižuje vysoký krvný tlak
- zachytávač voľných radikálov
- nevyhnutný pri detoxikácii tela
Karotén:
– zachytávač voľných radikálov
- detoxikačný vitamín
- posilňuje imunitný systém
- ochraňuje dedičný materiál a telesné bunky pred mutáciami, ako aj pred predčasným starnutím a zničením, obzvlášť pred ultrafialovým žiarením, ktoré je škodlivé pre kožné bunky
- betakarotén a asi 50 ďalších karotenoidov sa môže v tele premeniť na vitamín A, ktorý je známy ako najdôležitejší „očný vitamín“
- vitamín A posilňuje okrem toho aj imunitný systém, najmä žľazu týmus, podieľa sa na raste kostí, je nepostrádateľný pri tvorbe ženských pohlavných hormónov, mužských spermií a ovplyvňuje zdravú funkciu kože a slizníc
Karotén patrí k veľkej skupine karotenoidov, žltočervených rastlinných farbív, ktoré sa nachádzajú v zelenine a ovocí. V súčasnosti má asi 600 karotenoidov objasnenú chemickú štruktúru. Popri alfa-, beta- a gama-karoténe existuje aj množstvo ďalších karotenoidov, ako napríklad Lutein, Lycopin (červené farbivo v paradajkách), Canthaxanthin a Zeaxanthin.
Vitamín D:
– zvyšuje resorpciu kalcia a fosforu v čreve
- je nenahraditeľný pri výstavbe kostí
- posilňuje imunitný systém a nervové funkcie
- podporuje pôsobenie iných detoxikačných vitamínov
