(Hesperidín a rutín) meria sa v miligramových jednotkách. 
Značne posilňuje účinok vitamínu C. Rutín priaznivo pôsobí na obranyschopnosť kože a spojivového tkaniva. V prvom rade utesňuje kapiláry a posilňuje kapilárne cievy. Rutín a hesperidín sa vyskytujú v obzvlášť vysokej koncentrácii v citrusových plodoch. Vitamín P priaznivo vplýva i na opuchy nôh, odstraňuje poruchy vo vnútornom uchu, pôsobí proti krvácaniu z ďasna, zmierňuje závraty pri poruchách vnútorného ucha a tiež aj kožné krvácania. Terapeutická dávka sa pohybuje okolo sto miligramov na deň, otravy nie sú známe.
